12月17日，记者走进45岁残疾人运动员马治霞家中，明媚的阳光照射在屋内的奖牌上，金灿灿地格外耀眼。

在近日刚结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会上，马治霞不仅摘得2金1银，更打破了女子铅球F53级项目尘封四年的全国纪录。但对她而言，比数字更重要的是，她突破了自我。

回忆女子铅球F53级决赛当天，马治霞至今都心潮澎湃。当时，工作人员将她从轮椅中抱上投掷区，数台摄像机镜头、四周专注的目光汇聚在她身上。那一刻，马治霞感觉自己不是残疾人，只是一名普通的运动员。她深吸一口气，全身力量都专注在投掷上，借助大臂和脖颈的力气，将铅球抛出，落地。

“3.63米！”播报结果一出，掌声和欢呼声不断，马治霞在心中为自己呐喊：“我成功了，我能行！”

而对于曾经连筷子都握不住的马治霞来说，重达3公斤的铅球是她不能托举的重量。11年前，一场高空坠落事故导致她高位截瘫，双臂无法动弹。丈夫因此离她而去，吃饭、穿衣等事需要由两个未成年的儿女照顾，家里一度困难到连续4年交不起暖气费。冬天，在冷得像冰窖一样的房间内，马治霞身上压着两床棉被，依旧觉得冷。

“这么活着有啥意思？”无数个日夜，她无力地躺在床上反问自己，对生活失去了希望。

现任丈夫杨志刚的出现，让马治霞的生活迎来转机。同为残疾人的杨治刚经常参加体育比赛，2020年，在他的影响下，马治霞走出家门，打开了体育这扇新的世界大门。

“我根本就不行。”接受体育训练初期，教练用绷带将网球球拍绑在马治霞手上，即便这样，她双手也使不上力气，连球拍都挥不动，无法比赛。在自治区残疾人体育项目运动员“选拔——培养——训练——参赛”全链条机制和各项政策支持下，马治霞参与体育训练的机会越来越多，遇到了优秀的教练，看到了许多将不可能变为现实的残疾人，她不再轻言放弃。

于是，每天6时马治霞都会在小区练习两小时滚轮椅，回家后再用弹力带继续训练。随着肌肉被一点点唤醒，她的双手逐渐恢复了力气，不仅实现了生活自理，还能为家人准备简单饭菜。这让她信心倍增，最终决定挑战铅球等田径投掷项目。

今年4月，距比赛不足8个月，马治霞进入自治区残联训练营开始集中训练。训练有时让她四肢酸累，她就躺着坚持练。尽管高压的环境让人萌生退意，但她暗下决心，一定要取得好成绩、为家人争口气。

“体育让我‘康复’了。”马治霞眼中闪着泪光说，是精神和心理的康复，一切训练和付出都是值得的，她不再因身体缺陷而自卑，而是勇于在体育大舞台上展现自我，突破自我。

“我要继续练，备战2029年残运会。”望着闪闪发亮的奖牌，马治霞坚定地说。（记者：兰婷婷）